Ostern mit Sternenkind kann eine Zeit voller gemischter Gefühle sein. In unserem Blog teilen wir liebevolle Oster-Rituale für Sterneneltern und Familien, die erinnern, verbinden und Halt schenken.

Wie spricht man über Trauer, wenn Worte fehlen? Trauer-Jenga ist eine kreative Methode für Trauergruppen und Einzelbegleitungen. Mit einfachen Fragen auf Holzsteinen entstehen Gespräche über Erinnerung, Liebe und Verlust – ein sanfter Einstieg, besonders für Eltern, die ihr Baby in der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt verloren haben.

Es ist nicht laut, dieses Trotzdem. Es wächst nicht mit Ansage, nicht mit Kraft. Es wächst im Schatten. Dort, wo keiner hinsieht. Zwischen zwei Tränen, unter der Müdigkeit, neben dem, was fehlt. Manchmal ist es nur ein Gedanke, der nicht sofort wehtut. Ein Atemzug, der sich nicht mehr falsch anfühlt. Ein Moment, in dem du lächelst und es erst später merkst. Trotzdem. Nicht als Trotz, nicht als Weitermachen. Sondern als leises Zeichen, dass etwas bleibt. Dass etwas in dir lebt